Vad betyder Underben?

Underben är det ben som sträcker sig från knäet till foten på människans ben.

Exempel på användning

• Underbenet är den del av benet som sträcker sig från knät till fotleden.
• Det är viktigt att hålla underbenet väl skyddat vid idrottsutövande.
• En skada på underbenet kan leda till långvariga konsekvenser.
• Smärtan i underbenet kan vara ett tecken på överansträngning.
• Underbensträning är avgörande för att stärka musklerna och förebygga skador.
• Ett bruten underben kräver oftast lång rehabiliteringstid.
• Strumpan ska täcka hela underbenet för att ge maximalt skydd vid kyla.
• Smörj in underbenet med återfuktande kräm för att undvika torr hud.
• Kontrollera regelbundet underbenet för eventuella svullnader eller missfärgningar.
• Underbenets anatomi är komplex och består av flera olika muskler och ben.
• En ortos kan användas för att stabilisera ett skadat underben under läkningsprocessen.
• Massage kan vara en effektiv metod för att öka cirkulationen i underbenet.
• Simning är en utmärkt träningsform för att stärka musklerna i underbenet.
• Genom att bära rätt skor kan du undvika överbelastning av underbenet.
• En bra uppvärmning är viktig för att förebygga skador på underbenet under träning.

Synonymer

• Underbenet
• Vaden
• Fotsulan
• Smalbenet
• Skanken

Antonymer

• Överben
• Överarm
• Översida
• Översläpp

Etymologi

Ordet underben kommer från de svenska orden under och ben. Under betyder något som är lägre eller nedanför, medan ben syftar på en del av kroppen som stöder och möjliggör rörelse. Således refererar underben till den del av benet som är nedanför knäet och sträcker sig till foten.

fiskrens • blottad • underben • crooner • cynisk • mesan • anakronism • sleke • bleka • trefot •